MENYERAH UNTUK JADI SEBUAH ALASAN

Inginku menangis saat ini
Inginku bersedih karena mu saat ini

Inginku berkata – kata secara rinci atas inginku

Inginku … Inginku … Dan ingin ku terus terucap dalam bibirku …

Mungkin saat ini kau bukanlah untukku

Saat ku ucapkan ku sukai mu dan ingin memilikimu

Kau mencoba berubah dalam sikap mungkin kurang aku mengerti

Memang kau telah ada yang memiliki
Memang kau yang aku kagumi

Namun bukan sikap acuh ini yang aku mau darimu …

Namun aku meminta padamu untuk menyayangiku
meski hanya sebuah batasan sebuah alasan ,
mungkin itu akan aku mengerti.

Aku tak menyuruh untuk kau putuskan dia

Aku tak meminta untuk kau memilihku dan memaksa harus

Aku tak berharap lebih jika itu harus keputusanmu

Aku hanya ingin kau selalu ada untuk aku

Hanya sebuah batasan ,,, itu saja, jika itu maumu …

Biar kau hanya sebuah alasan untuk menjadi teman selalu ada

Memang kau diamkan aku dalam arti sebuah batasan

Yakin ku kehadiran seseorang yang luar biasa akan datang padaku .

sikap yang membedakan
saat kau telah ada yang memiliki

salahku mengapa harus ku ungkap bahwa aku suka
akhirnya kepedean dan salah tingkah yang ada

kau seperti menunjukan “kamu bukan yang terbaik untuk aku”

kau malah menyuruhku untuk cari lah yang terbaik selain aku

mimpiku itu dirimu bukan dirinya

tolonglah jangan kau lukai hati untuk yang ke dua kalinya

sumber

Cara Kurangi Efek Makan di Restoran Cepat Saji

Bila perut sudah mulai lapar apa pun makanan yang ada pasti ingin di santap, kita sering menghadapi hal itu dan pada akhirnya saat seperti itu mau tidak mau kita lari ke restoran cepet saji, Berikut ini ada tips agar anda dapat
meminimalisasi efek negatif makanan restoran cepat saji bagi tubuh anda:

Pilih makanan dalam porsi kecil.
Biasanya hotel restaurants dan top hotel restaurants menawarkan beberapa pilihan porsi makanan, maka pilihlah porsi paling kecil. Bila tidak ada pilihan lain, belilah minuman soda ukuran paling kecil. Bila memang ingin,
belilah kentang goreng dalam sajian paling kecil. Anjuran lainnya: akan lebih baik bila anda memilih makanan berkalori lebih rendah.

Pilihlah makanan pendamping yang lebih sehat.
Menu andalan hotel restaurants dan top hotel restaurants biasanya adalah makanan yang digoreng. Jadi, daripada memilih kentang goreng, lebih baik anda memilih salad sayuran.

Pilih hijau!
Dengan kata lain, pilihlah menu sayur-sayuran yang ada di best hotel restaurants dan hotel restaurants jakarta, semisal salad sayuran. Tetapi anda perlu berhati-hati dengan pilihan topping pada salad anda. Hindari topping
yang digoreng dan berkalori tinggi, seperti ayam goreng. Juga, hindari ekstra berupa keju, bacon, dan chips karena kandungan kalorinya juga tinggi.

Dipanggang atau digoreng?
Bila memang ada pilihan ini, anda dianjurkan untuk memesan makanan yang dipanggang, bukan yang digoreng. Makanan yang digoreng memiliki kandungan lemak dan kalori yang jauh lebih banyak dibandingkan yang dipanggang.

Tentukan pilihan sendiri!
Top restaurants atau best restaurants cepat saji biasanya menyajikan menu paket atau topping yang sudah ditentukan oleh pihak restoran. Anda tidak harus mengikuti tawaran itu. Sebagai konsumen, anda bisa meminta
pilihan dan pengganti yang lebih sehat.

Perhatikan minuman anda!
Menu minuman yang ditawarkan oleh top restaurants atau best restaurants cepat saji cenderung memiliki kalori yang besar, terutama minuman bersoda. Jadi, daripada memilih satu minuman bersoda ukuran regular yang mengandung 300 kalori, sebaiknya anda memesan air mineral atau teh tawar. Jangan pula memesan minuman dengan es krim bila anda masih peduli pada kesehatan anda. bila anda ingin ke tempat makan yang murah: restoran murah, warteg dan warung pedesaan, Demikian tipsnya semoga bermanfaat untuk anda